Preparatore Atletico, Running, Spinning Master Instructor
“I più forti sono quelli che dedicano il loro tempo per rafforzare se stessi e solo migliorando se stessi,
si può sperare di migliorare la sorte degli altri”
Robin Sharma
PARTNER
LE ATTIVITA'
Queste componenti rappresentano uno stile di vita, ma anche un processo indispensabile da seguire per conseguire miglioramenti a qualsiasi livello di performance (fitness, amatoriale o agonistico)
Allenamento
“Kaizen”: miglioramento continuo
Esercitarsi con qualità è solo il primo passo per raggiungere i traguardi desiderati.
Alimentazione
La nutrizione eccellente è profondamente importante nella creazione di una vita straordinaria.
Prendendoti cura della tua dimensione fisica, farai un ottimo investimento per la qualità e durata della tua vita.
Benessere
Psico-Fisico
La performance a qualsiasi livello. Mente sana in corpo sano: riducendo il grado di stress legato alle tensioni quotidiane si riesce a supportare la qualità e la giusta intensità del training.
Il tuo viaggio è già dentro di te, non avere timore: sprigionalo e vivilo.
Formazione
Adottare criteri di gestione sempre più innovativi nell’allenamento e nuove tecniche di motivazione e di performance vincenti.
Saper gestire al meglio se stessi, le proprie risorse ed il proprio team è fondamentale e fa la differenza tra “team vincenti” e gli “altri team”.
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